Dzień Bezpiecznego Internetu

Dzień Bezpiecznego Internetu ma na celu inicjowanie i propagowanie działań na rzecz bezpiecznego dostępu dzieci i młodzieży do zasobów internetowych, zaznajamianie z problematyką bezpieczeństwa online oraz promocję pozytywnego wykorzystywania internetu.
W tym dniu klasa 4b i 5a wzięły udział w lekcji online poświęconej dezinformacjom i zagrożeniom w sieci.
B.Lewandowska
K.Perniok

więcej zdjęć

5 X DZIENNIE WARZYWA I OWOCE!

😃🍊🍎🍓😃🥕🥦🫑😃
Za nami kolejna akcja prozdrowotna ,,5x dziennie warzywa i owoce”, która miała za zadanie kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych oraz propagowanie zasad zbilansowanej diety u dzieci. W tym roku zaproszonym gościem była pielęgniarka p. Partyka, która poprowadziła ciekawy wykład na temat wpływu zdrowego odżywiania na funkcjonowanie młodego organizmu.
Uczniowie wykazali się kreatywnością podczas zajęć, która odzwierciedlała się zarówno w prezentacjach multimedialnych – tworzeniu gier i quizów, pracach plastycznych przy wykonywaniu plakatów, jak i technicznych przy projektowaniu owocowych kreacji. Największym powodzeniem cieszyły się zmagania kulinarne, które były na bardzo wysokim poziomie. Uczniowie mogli zaprezentować swoje zdolności kulinarne przy tworzeniu zdrowych kanapek, sałatek, gofrów, tostów, soków czy koktajli oraz posmakować dań ukraińskich.
Dziękujemy wszystkim uczniom i nauczycielom za zaangażowanie się w akcję!
😃😃😃
Katarzyna Perniok
Anna Radlowska

Więcej zdjęć

WOJEWÓDZKI CERTYFIKAT OPOLSKIEJ SIECI SZKÓŁ PROMUJĄCYCH ZDROWIE

MAMY TO!!!
W wyniku realizowanych działań oraz programu z zakresu promocji zdrowia w naszej szkole otrzymaliśmy WOJEWÓDZKI CERTYFIKAT OPOLSKIEJ SIECI SZKÓŁ PROMUJĄCYCH ZDROWIE
Certyfikat z rąk Opolskiego Kuratora Oświaty i gratulacje od Wojewódzkiego Koordynatora SzPZ odebrał dyrektor szkoły Marek Tobiasz podczas narady organizowanej z kadrą kierowniczą szkół i placówek województwa opolskiego.
Uzyskanie takiego certyfikatu potwierdza fakt, iż nasza szkoła jest miejscem , w którym promocja zdrowia jest jednym z priorytetowych zadań wpisanych w koncepcję działań placówki.
Serdecznie dziękuję całemu zespołowi za pracę i zaangażowanie. Gratulacje 😀
koordynator Katarzyna Perniok

Akcja prozdrowotna „5 x DZIENNIE WARZYWA I OWOCE”!

W ramach akcji prozdrowotnej ,,5 x DZIENNIE WARZYWA I OWOCE” uczniowie klas I-Ill wykonali stworki warzywno -owocowe oraz wzięli udział w konkursie na najzdrowszą kanapkę. W klasach IV-VIll została przedstawiona prezentacja nt. zdrowego odżywiania oraz gry i quizy związane z piramidą zdrowego żywienia.
Zwycięzcy w konkursie na „Najzdrowszą Kanapkę” :
I miejsceMarcel Sarnicki kl. I a
II miejsceKatarzyna Mielczarek kl. I d
Ill miejsceAleksander Żukowski kl.II c
Gratulujemy!

Organizatorzy:

Katarzyna Perniok

Anna Radłowska 

„Tolerancja i szacunek to dobry kierunek” – wyniki konkursu

Wyniki konkursu plastycznego pt. „Tolerancja i szacunek to dobry kierunek” zorganizowanego przez zespół do spraw promocji zdrowia oraz Radę Rodziców rozstrzygnięte 🏅

I miejsce Valeria Dahadkina z kl.8d
II miejsce Tatiana Prusak z kl.4c
III miejsce Jakub Rudaniecki z kl.7e
wyróżnienie dla Filipa Honcza z kl.5a.

Serdecznie gratulujemy kreatywności i dziękujemy Radzie Rodziców za ufundowanie wartościowych nagród w postaci bonów do sklepu Martens.

Katarzyna Perniok
Mateusz Dybka

zobacz zdjęcia

Koncepcja szkoły promującej zdrowie

POBIERZSzkolny Program Promocji Zdrowia 2019-2022 (plik pdf)

POBIERZPlan działań na rok szkolny 2019 – 2020 w ramach projektu Szkoła Promująca Zdrowie (plik pdf)

POBIERZ Plan działań na rok szkolny 2020 – 2021 w ramach projektu Szkoła Promująca Zdrowie (plik pdf)

POBIERZPlan działań na rok szkolny 2021 – 2022 w ramach projektu Szkoła Promująca Zdrowie (plik pdf)

Szkoła

  • Jest środowiskiem, którego społeczność nie tylko uczy się i pracuje , ale także żyje – nawiązuje kontakty z innymi, przeżywa porażki i sukcesy, odpoczywa, bawi się itp. Szkoła jest więc miejscem, w którym społeczność ma nie tylko wywiązywać się z obowiązków, ale także powinna dobrze się czuć.
  • Jest elementem środowiska lokalnego: oba te środowiska wzajemnie na siebie oddziałują.
  • Jest miejscem, które przygotowuje młodych ludzi nie tylko do następnego etapu edukacji, ale również do życia, w tym do dokonywania „zdrowych” wyborów.

Promująca

  • Tworząca warunki (fizyczne i społeczne), sprzyjające ochronie i pomnażaniu zdrowia.
  • Umożliwiająca aktywne uczestnictwo społeczności szkolnej w działaniach na rzecz zdrowia.

Zdrowie

  • Ma cztery wymiary: fizyczny, psychiczny, społeczny i duchowy, które powinny być w harmonii.
  • Decyduje o jakości życia ludzi obok wykształcenia i warunków ekonomicznych.

Na podstawie opracowanych standardów przyjęto polską definicję Szkoły Promującej Zdrowie oraz opracowano nowy model takiej szkoły.

Definicja szkoły promującej zdrowie

Szkoła promująca zdrowie to szkoła, która we współpracy z rodzicami uczniów i społecznością lokalną:

  • systematycznie i planowo tworzy środowisko społeczne i fizyczne sprzyjające zdrowiu i dobremu samopoczuciu społeczności szkolnej,
  • wspiera rozwój kompetencji uczniów i pracowników w zakresie dbałości o zdrowie przez całe życie.

Elementy potrzebne do tworzenia szkoły promującej zdrowie

1. Poznanie i zrozumienie koncepcji szkoły promującej zdrowie.

2. Uczestnictwo i zaangażowanie społeczności szkolnej.

3. Działalność szkolnego koordynatora ds. promocji zdrowia i zespołu promocji zdrowia.

4. Planowanie działań i ich ewaluacja.

5. Dążenie do powiązania działań w zakresie promocji zdrowia z podstawowymi celami i zadaniami szkoły.

6. Współpraca ze społecznością lokalną i innymi szkołami.

Śniadanie uczniów kl.8 A z Radiem ZET!

Dbając o swoje zdrowie, odporność i dobry humor uczniowie kl. 8a postanowili dzisiaj zjeść zdrowe śniadanie, poćwiczyć oraz pośmiać się w doborowym towarzystwie czyli z Radiem Zet😄

Przepyszne naleśniki, tortille, napoje na pewno wyjdą nam na zdrowie. Bardzo miło było nam poznać prezenterów radiowych Agatę Kołodziejską oraz Roberta Karpowicza dziękujemy za autografy i miłe słowa. My również nie poszliśmy z gołą ręką. Postanowiliśmy za pośrednictwem Zetki podarować fantoma do nauki resuscytacji dla szkoły z Ostrowa Wielkopolskiego do którego jadą jutro. To był udany dzień pełen wrażeń oby było ich więcej.😄

Wychowawca klasy: Katarzyna Perniok

Więcej zdjęć

Takim oto miłym akcentem zakończyliśmy rok szkolny 2020/2021!

Mimo zakończonej dwa lata temu ogólnopolskiej akcji dla szkół pt.  ,,Ratujemy i uczymy ratować”, której organizatorem była Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy, a   która była u nas kontynuowana od kilku lat – my nie zaprzestaliśmy szkolenia z zakresu I pomocy w kl. I-III  i ………… zostaliśmy nagrodzeni!!! 
Otrzymaliśmy sześć nowych fantomów, dzięki który możemy nadal szkolić kolejne klasy.  Brawo dla nas:) Hurra!

Katarzyna Pernik 

Jak kochać i wymagać – poradnik dla rodziców i opiekunów

    Aby zrozumieć dziecko, trzeba postawić się na jego miejscu, a najlepiej znajdować się w dwóch miejscach na raz – wejść w rolę dziecka i jednocześnie pozostawać rodzicem. Ponieważ jednak wszyscy popełniamy błędy i co więcej, często nie zdajemy sobie z tego sprawy, powinniśmy w sprawowaniu tych ról odwoływać się do autorytetów i sprawdzonych metod postępowania, korzystając z inspirujących doświadczeń rodziców i specjalistów – ich życzliwych praktycznych porad i fachowych wskazówek. 

Poniższy poradnik, niezmiennie jest szansą dla wszystkich odbiorców poszukujących efektywnych rozwiązań wychowawczych, zainteresowanych umiejętnym stawianiem dzieciom granic i zachęcaniem do współdziałania. Skłania do refleksji, pomaga zrozumieć, współpracować i współistnieć. Jego wartościowe treści trzeba poznawać i wdrażać.
Zapraszamy do lektury!

KLIKNIJ –  Jak kochać i wymagać – poradnik dla rodziców i opiekunów (plik pdf)

Propozycje lektury dla dzieci i młodzieży

W ramach szkolenia pt. ,,Jak zadbać o dobrostan psychiczny dzieci w czasie pandemii?” przedstawiamy propozycję ciekawej literatury zarówno dla dzieci jak i młodzieży oraz rodziców.
 
KLIKNIJPROPOZYCJE KSIĄŻEK DLA DZIECI
 
KLIKNIJPROPOZYCJE KSIĄŻEK DLA MŁODZIEŻY I RODZICÓW

Katarzyna Perniok – koordynator zespołu ds. promocji zdrowia
 
 
 
 

5 x dziennie warzywa i owoce

W związku z organizacją rok rocznie akcji 5 x dziennie warzywa i owoce, w tym roku postanowiliśmy również taką akcję przeprowadzić (mimo pandemii wirusa covid 19 i zdalnego nauczania).

Akcja przebiegała w zmienionej formie, a mianowicie:

Klasy I-III – ,,Zwierzaki cudaki -czyli warzywa w innej odsłonie”, gdzie wykonane przez uczniów w domu prace były fotografowane, a zdjęcie przesyłane do wychowawcy klasy.

Klasy IV-VIII- na godzinie wychowawczej przedstawiono prezentację multimedialną na temat zdrowego odżywiania, którą przygotowały uczennice klasy VIIID pod kierunkiem p. Anny Radłowskiej.
Prezentacja kończyła się testem, w którym każdy mógł sprawdzić czy dobrze się odżywia.

Pani Celina Targosz przygotowała zestawienie wyników tego testu (w którym udział wzięło prawie 200 osób!), które wraz z prezentacją, testem i opiniami uczniów umieszczamy poniżej.

Dziękujemy wszystkim 🙂 zaangażowanym w akcję.

Organizatorzy A.Radłowska, K.Perniok

Czytaj dalej 5 x dziennie warzywa i owoce

Promocja zdrowia

W roku 2019 nasza szkoła została przyjęta do Opolskiej Sieci Przedszkoli i Szkół Promujących Zdrowie i będzie się ubiegała o zdobycie certyfikatu Szkoły Promującej Zdrowie.

Szkolnym koordynatorem zespołu ds. promocji zdrowia jest mgr Katarzyna Perniok